■会 場：市民体育館 １Ｆ武道場１
■定 員：１５名
■受講料：3,200円
■教材費：100円
■講 師：心身相関リンパケアセラピスト 佐藤 優子
■持ち物：ヨガマット（バスタオルＯＫ）・水分補給用飲み物・手ぬぐいサイズのタオル・締めつけのないラクな服装
※健康づくりを目的とした講座です。リンパ系疾患の治療・改善を目的とするものではありません。
| １０月１９日（月） | 自分の手で触れて癒す（基本のリンパケア） |
| １０月２６日（月） | お腹に優しく触れて、心と内臓をほぐす |
| １１月 ２日（月） | 心と体をゆったりゆるめる |
| １１月１６日（月） | まとめ＆癒しの香りで仕上げ（最後２０分） |
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